![Egyszerű változtatással csökkenthető az álmatlanság kockázata](https://www.hircsomag.hu/wp-content/uploads/2024/04/egyszeru-valtoztatassal-csokkentheto-az-almatlansag-kockazata-600x400.jpg)
Egyszerű változtatással csökkenthető az álmatlanság kockázata
Ez nemcsak fáradttá és ingerlékennyé teheti önt egész nap, de egészségügyi problémákat is okozhat, ha hosszabb ideig tart. Az álmatlanságot…
A napi olvasnivaló
Ez nemcsak fáradttá és ingerlékennyé teheti önt egész nap, de egészségügyi problémákat is okozhat, ha hosszabb ideig tart. Az álmatlanságot…
A menopauza körüli életkorban a nőknél majdnem megkétszereződik a depresszió kockázata. Az egyik legismertebb teória szerint bizonyos nők sokkal érzékenyebbek…
Egy utazási szakértő a repülőn alvás veszélyeire figyelmeztet. A nemrégiben elterjedt „hacket” jobb elkerülni, mert bár nagyon kényelmes lehet, mégis…
A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a COVID-19 ellen beoltott emberek fokozottan ki vannak téve a különböző egészségügyi problémák kockázatának…